コロナウイルスの奇妙なディストピア期の前、トイレットペーパーの供給が途方もなく少なく、次のロールがどこから来たのかを確信できる人はほとんどいなかったとき、ビデの議論は酸っぱい前菜と同じくらい避けられませんでした。
この間、「待って、お尻を洗うべきだったの？」と思うかもしれません。答えはイエスです。以前にこれを行ったことがあったとしても、それを間違って行う可能性はとにかく些細なことではありません。の。しかし、心配しないでください、それは本当にあなたのせいではありません。
「現実には、誰も私たちにこれらのことを教えてくれません」と、有名な肛門外科医であり、BespokeSurgicalと性的健康ブランドFutureMethodの創設者であるDr.EvanGoldsteinは述べています。「うんちの正しい方法を教えてくれた人は誰もいませんでした。拭く正しい方法を教えてくれた人は誰もいませんでした。ウェットティッシュを使うべきではないと誰も私たちに言わなかった」と彼はInsideHookに語った。
幸いなことに、ゴールドスタイン博士は、ビデやフラッシングだけでなく、トイレのトレーナーが見逃したすべてのことをあなたに教えるためにここにいます。肛門衛生のすべての問題について、股関節の主治医自身と話し合いました。あなたが誰であるか、または股関節が何であるかに関係なく、それはきれいでなければならないからです。
言いたくないのですが、トイレに入る前に肛門の衛生状態が始まります。ゴールドスタインによると、きれいな肛門は良い食事から始まります。
インスピレーションを見つけて、あなたの犬を見てください。「犬の糞を見るときは考えてみてください」とゴールドスタインは言いました。「彼らの食事は食物繊維が豊富で、排便後にそれを拭く必要さえありません。」
「ワイプを減らしてください」とゴールドスタインは言いました。「誰もが前から後ろに拭きます。これは明らかに私たちが教えられている方法です。しかし、その領域の皮膚は非常に、非常に壊れやすいです。非常に多くの人が、特にあなたの便が超形状でない場合、拭き過ぎています。」
スツールの形を整えるための最初のステップは？ファイバ。ゴールドスタインは高繊維食を推奨していますが、犬とは異なり、毎日の食事計画で十分な繊維を摂取できない場合は、サプリメントが次善の選択肢です。ゴールドスタインは、肛門衛生用に設計された繊維サプリメントであるピュアフォーメンをお勧めします。
ゴールドスタインは、これらのサプリメントは夜に服用すると最も効果的であると説明しました。彼は、就寝前にたくさんの水を飲むことによって、繊維補給は「あなたが眠るときに働き始める」と言いました。「その結果、ほとんどの人は朝一番に排便を始めます。立ち上がると、骨盤の角度が変わります。その角度が変わると、排便したいという衝動を感じ、すべてを空にします。。」
嫌そうに聞こえますが、定期的な「すべてを避難させる」ことは健康と衛生の第一歩であり、実際にはより徹底的な清掃措置を節約することができます。
先に述べたように、繊維の状態が管理されている場合は、とにかく積極的な糞便後のクレンジングは必要ありません。しかし、そうだとしても、拭くのではなく、より多くの汚れを狙うべきだとゴールドスタイン氏は語った。そして、ウェットティッシュでそこに戻ることを考えないでください。
「多くの人々、特に異性愛者は、あなたにとって恐ろしいウェットティッシュを使用しています」とゴールドスタインは言いました。「人々がウェットティッシュを過度に拭いたり使用したりすると、刺激が増し、有益なバクテリアが除去されます。湿気や有害なバクテリアの蓄積は多くの問題を引き起こします」と彼は説明しました。そして、ゴールドスタインが言ったように、「あなたが肛門の問題を抱えているとき、それは本当にお尻のひどい痛みです。」
それで、拭き取りが良くなく、濡れた拭き取りがもっと悪い場合、人はたわごとの後に何をすべきですか？
「排便後は、シャワーを浴びるか、水で自分をきれいにする必要があります。拭き取りの刺激を最小限に抑え、汚染を引き起こす可能性のある残留糞便を最小限に抑えます」とゴールドスタイン氏は述べています。「お風呂に入る時間があれば、マイルドな角質除去製品を使うのは素晴らしいことです。それはその地域の多くの本当の健康を促進し、それを落ち着かせることができ、そしてそれはまたどんな糞便も取り除くことができます。」
言い換えれば、私たちのほとんどは、排便するたびに常にシャワーに飛び込むとは限りません。これは私たちをビデに連れて行きます。ゴールドスタインは、既存の便座に接続できるシンプルで比較的安価なオプションとしてTUSHYを推奨しています（私たちもそうです）。
歴史的に、肛門灌漑はゲイコミュニティ、または少なくとも肛門性交と関連付けられてきました。しかし、異性愛者はフラッシュする必要がありますか？
「明らかに、異性愛者にもっとアナルセックスを始めてもらいたい」とゴールドスタインは言った。「あなたが前立腺を性的に刺激するとき、それはオルガスムの観点からはるかに良いです、そして現実はほとんどの男性がこれまでこのタイプのオルガスムを経験したことがないということです」と彼は説明しました。「異性愛者の男性が「同性愛者」として扱うのではなく、恐怖症を取り除くと、性的な観点から、彼らは本当に彼らにもっと幸せをもたらすと思います。」
明らかに、お尻のことは同性愛の排他的な領域の外で長い間展開されてきました。過去10年ほどで、お尻のゲームは性的時代精神の精神を大部分占めており、さまざまな性別や性的アイデンティティを表す人々の寝室にさまざまな肛門活動が入りました。ゴールドスタインが言ったように、「これは肛門についてすべてを学ぶのに非常に興味深い時期です。肛門はものです。今、誰もが肛門を持ちたいと思っています。」
しかし、アナルセックスへの関心が高まるにつれ、肛門衛生への意識も高まります。当然のことながら、このお尻の時代では、肛門洗浄は誰にでも適しています…誰にも適していません。ゴールドスタイン博士に説明させてください。
「すすぐ必要がない場合は、すすぎをしないでください」と彼は言いました。そして、統計的に言えば、あなたはそれを必要としないかもしれません。
「私が10人の男性または女の子を続けて、私たちが彼ら全員とアナルセックスをしたが、彼らがそうしなかった場合、10回のうち9回、腸の問題はありません」と彼は言いました。
「同性愛、異性愛、またはそのようなものであるかどうかにかかわらず、セックス文化では、誰もが汚れることを非常に恐れていると思います」と彼は言いました。「しかし、10人に9人は、ほとんどの人が実際に超、超クリーンになります。あなたが良い食事をしているなら、あなたは繊維を使っていて、あなたは頻繁にたわごとをします、そして私はほとんどの人がそのレベルに達する必要はないと思います。。」
そうは言っても、ゴールドスタインは、社会的圧力のために、多くの人々がアナルゲームをプレイする前に彼らが超きれいであることを確認したいという衝動を持っているかもしれないことを理解しています。この場合、彼はあなたが最初にあなた自身の状況をチェックすることを勧めます。
「おもちゃを使って、自分がきれいであることを自分に示してください」と彼は提案しました。「おもちゃを入れて、自分が本当にきれいであることを証明してください。そうでない場合、または非常に清潔に感じたい場合は、そうです。適切な製品で洗い流し、害を及ぼさない適切な溶液を使用すると思います。これは良い選択です。」
これが、ゴールドスタインがフューチャーメソッドのために安全な肛門洗浄器を設計した理由です。製品のpHバランス、等電子溶液、および小さな電球は、他のほとんどの製品が引き起こす可能性のある損傷や過度のフラッシングを防ぐように設計されています。
言い換えれば、ゴールドスタインは、あなたがそれを必要としないならば、フラッシングの黄金律はそれをしないことであると主張します。ほとんどの場合、彼は、「食物繊維サプリメント、適切な食事、そして適切な運動」が、あなたが遭遇する可能性のあるものすべてに腰を整えることを確実にするために本当に必要なものであると言いました。
結局のところ、あなたが誰であろうと、あなたの肛門が誰であろうと何であろうと、それはきれいでなければなりません。幸いなことに、ほとんどの人にとって、きれいな野郎を保つために必要なのは、たくさんの繊維と、おそらくビデだけです。
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投稿時間：2021年8月31日